OPEN SPARRING
OPEN SPARRING n’est pas un cours, c’est simplement une occasion de sparrer sur 12 fois 3 minutes en KICKBOXING. L’accès à l’open sparring est gratuit. À NOTER: Vous pourrez choisir 2 sections :
– Le sparring en light contact ou il est interdit d’appuyer ses coups.
– Le sparring en semi-contact ou le contact appuyé est possible.
PRÉREQUIS: il suffit juste d’être inscrit chez nous et d’avoir le niveau nécessaire pour intégrer notre cours de KICKBOXING.
AMBIANCE : Détendu
INTENSITÉ : Moyenne à Très haute
DURÉE : 50 min
LES ENTRAINEURS
Raphaël Barbossa : Fondateur du club et Responsable pédagogique. Personal Trainer, titulaire du BPJEPS Activitées Pugilistiques et instructeur fédéral de 3° en Kick Boxing, Full contact, K1 rules et Muay thaï. César : Titulaire au Boxing club de divonne. Ancien champion du Guatemala en boxe olympique. Éducateur Sportif Diplômé Multi Boxes. Phillippe, Husseyin, et Barbara… Les profs bénévoles en formation au sein du club.